cykl na siłę

[...] smak jablkowy jest chyba najlepszym smakiem wsrod stackow jakie tylko znam naprawde to jedyny stack ktory pilem z wielka ochotą sposrod osob ktore znam ktore robily cykl na GM musze przyznac ze odnotowaly one dosc znaczny przyrost sily i choc odcinam sie od tego by nazwac ten stack "stackiem na sile" , nie mniej jednak cos w [...]

Chłopaki a 50 tabsów za tam ok 200zł. Taki cykl czy ta 50 tka wpłynęłaby jakoś na siłę w mniejszym lub większym stopniu?

na sile rozpisane z dupy cykl, efekty bede mizerne wolal bym isc sobie do sklepu z odzywkami i kupic sobie jakies suple na to samo by wyszlo!

[...] "myslałem nad kreta ale boje sie o infekcje" owszem kreatyna wplywa lekko na obnizenie odpornoscii, ale predzej to złapiesz jakies przeziebienie nie zakladajac na łeb czapki, niz to iż zaczales cykl, wiec takie myslenie nie ma prawa bytu

http://www.sfd.pl/OLIMP_Creatine_Mega_Caps%26reg%3B-t294838.html polecam na pierwszy cykl, w moim przypadku +10kg na sile i 5kg masy cos pieknego :)

lub czym innym ... generalnie to co pisze e-lita , plus ja bym dodał cykl dąbka wpływa na siłe oparty o produkty robione na miodzie m.in jak jestes zainteresowany napisze cos więcej

użyłem, napisałem to. mam 18 lat 82kg mam za sobą cykl kreatyny mono staż na siłowni pół roku, diety brak z powodu braku czasu. Spytałem po prostu który suplement działa więcej na siłę. Do tego trzeba odpowiadać na tyle pytań?

A ja tez juz zakupilem sobie 2 opakowania s1+ i czekam tylko do 17 maja az mis ie cykl z kreatyna skonczy i udezam z tym ;) w sumie to juz sie nie moge doczekac ;) wogle fajnie ze tu sobie tak o tym gadamy bo na forum raczej 97 % tematow jest o koksie a nie o ph aaaaa przeciesz ph jest tez tak bardzo sympatyczne ale mam pytanie do BULMASTIF i [...]

jak napisałem cykl na masę jak i siłę. rano mam najtrudniej dostarczy węgli jak i białka szkoła mi to utrudnia ;/

poprostu kumpel 21 lat planuje cykl mono (5 gram z rana plus tauryna)Wogóle warunki ma za***iste, diete wypas trening nie najgorszy. Jednak on wszystko robi tak jakby na siłe, często nie ma ochoty na trening i jest ospały. Więć myśle żeby se zapodał inozyne jabłczan ryboze tauryne carbo i mct na pól godziny przed treningiem. Tylko nie wiedziałem [...]

Mono bedzie wiazało wiecej wody w miesniach aa jabłko bardziej na siłę. Jesli pierwszy cykl to najlepiej mono. Efekty beda

Z tym teraz sie zgadzam ale sa ludzie co na cyklu robia 8kilo i po cyklu schodzi im 7,5 to dopiero schrzaniony cykl. Nadmiar w moim wczesniejszym poscie rozumialem wlasnie jako taki praktycznie calkowity spadek masy zrobionej na cyklu. Ja teraz biore kretayne w sposob ciagly i licze nato ze spadki beda bardzo male - ale wszystko wyjdzie w praniu [...]

Zdrowie ma sie jedno a cyklow mozesz miec wiele, a gdy bedziesz ciagnal na sile mimo bolu mozesz sobie tylko zaszkodzic. Idz na konsultacje z lekarzem regeneruj sie tyle ile bedzie trzeba i gdy wrocisz do sil i wszystko bedzie ok ze zdrowiem zacznij cykl od nowa POwodzenia i zdorwia zycze

Dasiu ma rację, żeby podtrzymać efekty uzyskane po cyklu kreatynowym zastosuj dietę, dopiero chyba 1 cykl zrobiłeś na mono tak ??, jak Ci ładnie poszło 4kg na masie i 8 kg na sile, to myślę, że jeszcze możesz na mono sporo zrobić oczywiście z dietą, do tego jakieś witaminki i będzie GIT. Pozdro.

na pierwszy cykl kup sobie 300-500g monohydratu - wystarczy - powinieneś na maxa sie na nim nawodnić i walić na siłe - dobre rady kretka - scitec,vitalmax,trec,ultimate.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

Dokładnie test i tren nie ma sensu wywalac tutaj kasy na oxe oxa i tak lezy z balkana :p. moze wino? albo master? a ile tej oxy masz? Dla faceta to dawka z 80mg i teraz przelicz to przez te 10tyg ;) Wino i tren sredni pomysl lipidy dostana porzadnie w dupe Zostan przy test+tren i nie wciskaj w cykl nic na sile

Po treningu koktajle bialkowe?Wiesz bialko to nie wszystko staraj sie jesc chociaz intuicyjne byle by ponad zapotrzebowanie kaloryczne.Wegle i tluszcze w diecie sa rownie wazne. Na pierwszy cykl pojedyncza forma kreatyny bedzie ok plus gainer/bialko w celu uzupelnienia diety.Na sile to dobrze dobrany trening.Nastepnym razem uzyj wyszukiwarki

[...] dlatego ze kreatyne powinienes brać minimum przez 4 tyg , podczas jej brania napewno zwiększyłaby twoja siłe i dynamike ale znaczną poprawe szybkości poczujesz tydzień po cyklu . czyli szczyt formy wynikający z brania kreatyny wypadnie na środek lipca , ale po co forma w tym okresie jak akurat nie będzie zawodów ??? pierwszy cykl na kreatynie [...]

to nie xpand xpump a post .. wiec .. no na sile mozna i tak, a zeby miec udany cykl ie musisz miec wogole stacka .. to tak btw.. reszta j/w

[...] wspominam jeśli chodzi o przyrost siły, więc mogę jak najbardziej polecić, a skoro sam o nim myślisz to nie ma sie co zastanawiać i postawić na niego Lecz aby wyszedł dobry cykl i odpowiednio długi proponuje zakupić do tego pojedyńczą formę, na sile chwalony orotan ale dość drogi. Więc może być Mono/Jabłko. Poczytaj także o Beta-Alaninie [...]